湿気対策

家の中の湿気は、雨の多い梅雨に特に溜まりやすいです。

また、冬場は乾燥しているイメージがありますが、家の中で暖房を使うと、外気と室内の気温差によって窓ガラスなどに結露ができやすくなります。

そのため、場所によっては冬場でも湿気が溜まりやすいでしょう。

家の中で湿気が溜まりがちな場所

家の中で湿気が溜まりやすい場所は、次のとおりです。

• 日当たりが悪く気温が下がりやすい北側の部屋
• 室内干しをする場所
• 水回り
• 布団やベッド
• クローゼットや押し入れ、衣装ケースの中
• 結露ができやすい場所（窓付近や家具の裏側）
• 下駄箱や床下収納
• 風通しの悪い場所　

湿気が溜まるとどうなる？

湿気が溜まった状態を放置すると、カビや細菌が繁殖しやすくなります。

カビは室温25～28℃程度が生育に適しているため、湿度が高く室温も25℃以上になりがちな梅雨は特に注意。
また、カビは独特のにおいの原因にもなります。

湿度の高い場所は、梅雨から夏場にかけてダニやムカデなどの害虫も発生しやすくなります。

さらに、湿度と温度の両方が高い環境は体温調節がしにくくなり、体調不良や熱中症のリスクも高くなってしまいます。

湿気を取り除き、快適かつ健康的に暮らしやすい環境を整えることが大切です。

湿度はどれくらいがちょうどいいか？

カビやダニの発生を防いで快適に暮らすためにも、家の中の湿度はどれくらいの数値をキープすると良いのでしょうか。

厚生労働省の「建築物環境衛生管理基準」によると、建物内で衛生的な環境を維持するのに適している条件は、下記のとおりです。

• 湿度：40～70％
• 室温：18～28℃

特に湿気が溜まりやすい梅雨や冬場は、1～2時間に1回以上、1回あたり5～10分程度換気することが望ましいです。

効率良く空気を入れ替えて湿気を逃がすためにも、複数の窓や扉を開けて空気の通り道を作るようにしてください。

また、雨の日は換気をするべきか悩むかもしれませんが、部屋に吹き込むほど激しい雨でなければ、やはり換気は必要です。

弊社では、「マーベックス社製」の「澄家」といった換気システムを採用することもできるので、一度ご相談いただけましたら

幸いです。